ヨガの講師の先生をお招きして、0歳児から2歳児の乳児対象の「親子ヨガ」をしました。

最初は子どもも『何が始まるんだろう』と不安な表情だったのですが、お母さん、お父さんと触れ合っているうちに段々笑顔が見られるようになってきました。

ヨガの内容は、子ども達が親しみやすい動物のポーズなどを取り入れた内容だったため、イメージも湧きやすく、保護者の方や講師の先生を見て上手に真似する姿も見られましたよ！

木のポーズは、バランスを取るのがとても難しそうでしたが、2歳児は挑戦して出来るととても嬉しそうでした。

最後は講師の先生が、保護者の方の猫背や腰痛についてのアドバイスを一人一人に行い、楽しいヨガの時間は終了となりました。

保護者の方も、子ども達もいつもとは違うふれあいの時間が取れてとても満足そうでした！

『またヨガするなら参加したいです。』との嬉しい声も頂いてますので、また計画したいと思います。